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권정해
2025.01.07
딥마인드 BOD 루틴
B. O. D.
지난 1년간 BOD 강의를 들어왔었지만, being과 organizing이 전 어려웠어요. it 마인드로 살아왔던 습관이 쉽사리 바뀌어지지 않더라구요.
그런데 이번 딥마인드 책이나 강의를 통해서 확실히 더 실천할 수 있는 기회가 되었네요.
being이 무엇인지. 어떻게 자신가 딥토크를 해야 하는지가 뚜렷해져서 도움이 많이 되었어요. 구체적으로 실천예시들을 들어주고, 다이어리 기록작성방법까지 알려주어서 삶이 더 단단해지고 풍요해지고 있다는 변화를 느낄 수 있었어요. 감-칭-반이 나를 어떤 방향으로 나아가게 하는지도 확실하게 느낄 수 도 있었구요. 앞으로의 삶에 자신을 더 사랑하고 나눔과 실천을 더 잘 해 낼 수 있을 것 같은 확신이 생겼어요. 무엇보다도 감사한 일들이 정말 정말 많아지더라구요. 꼭 한 번은 B.O.D의 루틴을 해 보시길 추천드려요.