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오유경
2023.08.28
마음근육
오늘 강의 들으면서
열심히는 살았는데
건강하게는 살지 않았다는 생각을 했습니다.
수면을 잘 챙기지 않은 것에 반성합니다.
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원성재
2023.08.28
마음근력, 김주환 교수님 특강
마음근력을 키워야 하는 이유
신체건강을 강화하고
정신건강을 증진하며
성취역량을 향상시키다.
건강 수명을 늘리려면
몸 튼튼, 마음 튼튼!!
유익한 강의 감사합니다^^
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김문선
2023.08.25
부정은 90초 ^^
화를 달래는 법을 터득해야겟다.. ㅎㅎ90초짜리~~!!!
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조은하
2023.08.22
미모리안 3주차
참고 인정하며 사랑하고 사는,남은 8월 그렇게살아낼께요 홧팅!!!
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최동숙
2023.08.22
미모리안3차
딱! 90초만 참자. 그러면 많은 것이 달라질 것 같다.^^